मिलिए मिलि ब्रिज्जर से

फोटो साभार: ज़ुज़िया ज़वाडा

एक साथ खुशी पाना
लंदन, यूनाइटेड किंगडम

मिली को ऐसे लोगों से जुड़ने के लिए एक सुरक्षित, सौम्य स्थान खोजने में कठिनाई हुई जो उसे समझते हों, जिसके बाद उसने एक सहायता समूह शुरू किया, और एक ऐसा स्थान बनाया जो वास्तविक जीवन के अनुभवों से आकार लेता है ताकि लोगों को कम अकेलापन महसूस करने में मदद मिल सके।

मैंने यह समूह क्यों शुरू किया

मैंने "साथ मिलकर खुशी पाना" की शुरुआत इसलिए की क्योंकि मुझे कोई सुरक्षित, स्थिर जगह नहीं मिल रही थी जहाँ मैं उन लोगों के साथ रह सकूँ जो मुझे समझते हों, जहाँ मैं बातें कर सकूँ, अपने विचार साझा कर सकूँ, सवाल पूछ सकूँ और अकेलापन कम महसूस कर सकूँ। अनिश्चितताओं से भरी इस दुनिया में, मैं एक ऐसी जगह बनाना चाहती थी जहाँ गर्माहट, स्थिरता और जुड़ाव हो। यह मेरे लिए उस जगह को बनाने जैसा बन गया जो मुझे सबसे ज़्यादा ज़रूरत के समय कभी नहीं मिली।

समूह क्या प्रदान करता है

“फाइंडिंग हैप्पीनेस, टुगेदर” एक वर्चुअल सपोर्ट ग्रुप है जिसका संचालन मैं बर्कशायर, यूके से करती हूँ। यह दुनिया भर के उन लोगों के लिए खुला है जो ईडीएस, एचएसडी और इनसे संबंधित समस्याओं से जूझ रहे हैं। यह एक सौम्य और ईमानदार माहौल प्रदान करता है, जो व्यक्तिगत अनुभवों पर आधारित है, जहाँ लोग अपनी समस्याओं से निपटने के तरीके साझा कर सकते हैं, मुश्किल दिनों और छोटी-छोटी सफलताओं का जश्न मना सकते हैं और आपस में जुड़ सकते हैं। इसके कई सदस्य 18 से 40 वर्ष की आयु के हैं, और यह उन सभी के लिए खुला है जो इस समूह के मूल उद्देश्य से आकर्षित होते हैं।

समुदाय पर प्रभाव

मैंने लोगों को अपने पहले सत्र में चुपचाप आते देखा है, उन्हें यह पता नहीं होता कि वे यहाँ के हैं या नहीं, और धीरे-धीरे उन्हें एहसास होता है कि यहाँ उन्हें समझा जा रहा है, जिससे वे अपनी बात कहने लगते हैं। सदस्य आपस में साझा करते हैं कि किस चीज़ ने उन्हें मानसिक परेशानी, इलाज के लिए लंबे इंतज़ार और शरीर में होने वाले बदलावों से जुड़े भावनात्मक दुख से उबरने में मदद की है, और ये साझा पल सच्ची दोस्ती में बदल जाते हैं। यह समूह एक ऐसे जीवन में स्थिरता का स्रोत बन गया है जो अक्सर अनिश्चित लगता है।

मेरे लिए इसका क्या महत्व रहा है

इस समूह का नेतृत्व करने से मुझे ऐसे समय में जीवन का उद्देश्य मिला है जब बीमारी ने मुझसे बहुत कुछ छीन लिया था। इसने मुझे दर्द को सार्थक बनाने का रास्ता दिखाया है, उस जगह को बनाकर जिसकी मुझे कभी ज़रूरत थी। इस समुदाय के निर्माण ने दर्द को सार्थक बनाने में मदद की है।

दूसरों के लिए सलाह

जहां आप हैं वहीं से शुरुआत करें, न कि वहां से जहां आपको लगता है कि आपको होना चाहिए। सावधानी, ईमानदारी और सीमाओं के साथ नेतृत्व करें और विश्वास रखें कि बाकी चीजें समय के साथ विकसित हो जाएंगी। एक सुरक्षित वातावरण उपस्थिति और निरंतरता से बनता है, न कि सभी सवालों के जवाब जानने से।

"फाइंडिंग हैप्पीनेस, टुगेदर" एक सौम्य, मासिक ऑनलाइन सहायता समूह है जिसे एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम (ईडीएस), हाइपरमोबिलिटी स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एचएसडी) और अन्य पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को सहायता प्रदान करने के लिए बनाया गया है।

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