Partecipa alla sfida virtuale globale Walk ’N ‘Roll questo maggio e sensibilizza sulle sindromi di Ehlers-Danlos e sui disturbi dello spettro dell’ipermobilità!
Puoi prendere parte ad un’attività di tua scelta in base alle normative in vigore nel tuo Stato o Paese in questo momento a causa del COVID-19 [Coronavirus], assicurandoti di mantenere le distanze sociali raccomandate e rimanere al sicuro.
Questo potrebbe essere camminare su e giù per il giardino o in terrazza, correre o usare un tapis roulant, usare una sedia a rotelle o un dispositivo per deambulare in giro per casa o qualsiasi modo ingegnoso [ma sicuro!] che ti venga in mente. Ogni chilometro conta come 1 Atto di Consapevolezza nel nostro obiettivo questo maggio di raggiungere 300.000 atti di consapevolezza, uniti come un’unica comunità globale!
Esistono molti modi diversi per registrare la distanza nella sfida walk-and-roll, tra cui:
- Podometro
- Smartphone Health App (molti dispositivi hanno un’app integrata)
- App per la corsa e il ciclismo come Strava, Runtastic, MapmyRun
- Metro a nastro, passaggi di conteggio e molti modi ingegnosi in quarantena!
Fai uno screenshot della tua distanza e condividi le foto della tua sfida inviandole al modulo Acts of Awareness Challenge per aiutarci a riempire il nostro nastro contatore e raggiungere l’obiettivo globale di 300.000 atti! Guadagna prodotti di merchandising dell’Associazione con i nostri livelli di mix and match!
Quale sarà la tua sfida?
#myEDSchallenge #myHSDchallenge
DISCLAIMER: This page is a translation of the original in English for information purposes only. A big thank you to the volunteers who translated this page! In case of a discrepancy, the English original will prevail.